对标实战强体魄

　　■晋 蒙 王政杰

　　燕山脚下，春寒料峭，微风带着初春的气息拂过大地。

　　走进第82集团军某旅训练场，400米障碍、携枪通过100米障碍、3公里武装越野……官兵围绕新年度军体训练内容广泛开展分组竞赛，训练的热情驱散了初春的寒意。

　　近年来，该旅坚持瞄准实战锤炼官兵体能，广泛开展群众性练兵比武活动，结合实战需求举办军体运动会，通过以赛促训，有效地将军事体育训练与实战结合，为部队战斗力提升提供了坚实的支撑。

　　紧贴实战的比拼

　　春日的阳光穿透云层，为训练场镀上一层淡淡的金色，一场20公里拉练正在进行。

　　“枪支随时能打，防毒面具迅速取用……”每次训练开始前，作训科参谋都会仔细检查官兵的装具。20公里拉练，不仅是对官兵体力和耐力的考验，而且是对实战意识的检验。

　　面对第17公里处的“死亡爬坡”，上等兵李骐感到精疲力竭，但他仍努力控制着呼吸频率：两步一吸，三步一呼。在保证速度的同时，他还需要保持警戒，正确应对临机情况，防止因体力透支导致战术动作变形，被判定“阵亡”。

　　在复杂地形中融合战术协同与敌情处置，形成“体能+技能+战术”三位一体的战斗力提升方式，这种严苛的训练标准源于战场需求。

　　近年来，该旅将实战要素全面融入各类军事体育考核和比武竞赛体系：手榴弹投掷课目中，官兵需要携枪全副武装在规定时间内将手榴弹投至指定区域；定向越野课目中，要穿插特情处置课目；战场救护项目中，官兵随机抽取伤情进行处理……一切从实战出发，按照实战标准进行设计和评判，是该旅进行军事体育训练的基本准则。

　　无论是模拟战场环境进行的基础体能比拼，还是战术应用类比赛，每次比武竞赛都力求模拟战场环境，让官兵在竞技中体验实战，在贴近实战中提升能力。通过这些实战化的训练课目，官兵在体能、技能和意志力上得到了全面提升，提高了应对各种突发状况的能力。

　　向榜样看齐

　　夕阳将障碍训练场旁的高墙投出长长的影子，该旅某连正在组织官兵进行400米障碍训练。训练间隙，大家围坐在一起，聆听训练骨干介绍连队里的老兵。

　　“三班长何伟，不久前打破了400米障碍的旅纪录；五班长罗瑞喜，以65米25的成绩保持着手榴弹投远的旅纪录……”在一些入伍时间不长的战士眼中，自己所在连队的班长成了他们军旅生涯的第一个榜样。

　　休息结束后，何伟班长走到训练场上，开始演示过障碍的动作。只见何伟轻松流畅地跨过一个个障碍，每一个动作都精准到位。“提高成绩的秘诀，在于把握节奏。”何伟停下来向战友们讲解，“过云梯后要立即调整呼吸，跨壕沟前两步要蓄力……”

　　训练结束后，列兵王旭东快步跑到何班长身边，再次向他请教动作细节。何伟耐心地帮他纠正动作，王旭东的眼中满是敬佩：“班长，你是我的榜样！我要向你学习，努力提升自己的能力，争取给连队争光！”

　　荣誉是激励人奋进的力量，打破纪录并不是努力的终点。面对称赞，何伟坦言自己距离“兵王”还差得很远。“兵王”不仅要有过硬的军事技能，更要有高尚的品德和顽强的意志。何伟总是鞭策自己不断努力，向着真正的“兵王”迈进。

　　翻开旅队的成绩册，一批“兵王”以过硬的军事技能、出色的体能基础、顽强的意志品质，成为广大官兵中的佼佼者。他们的故事激励着大家在训练中挑战极限、超越自我。

　　功夫下在平时

　　3月的春风，依旧带着些寒意。建制连3公里武装越野正在火热进行中，连旗始终在队伍前方迎风飘扬。

　　在这场较量中，官兵背负着装备奔跑，呼吸间白雾蒸腾，步伐却异常坚定。每一次呼吸、每一步跨越，都是对平时训练成果的检验。汗水浸透了他们的衣背，但没有人放慢脚步。在连旗的引领下，他们咬牙坚持，对胜利的渴望和对荣誉的追求，写在每名官兵的脸上。最终，全员顺利抵达终点。

　　只有平时多流汗，战时才能少流血。在该旅的军体运动会上，400米障碍、携枪通过100米障碍、持枪绕杆屈身往返跑、推轮胎接力等课目吸引了广大官兵踊跃参与。大家普遍反映，这些项目要求全副武装，让他们找到了上战场的感觉。

　　对于炮兵来说，推举炮弹是一个极具含金量的比武课目。这个课目的竞赛规则源自战场需要：在手动装填弹药的过程中，装填手要在全副武装的基础上，把炮弹举过肩膀后精准地送进装弹口。推举、送弹这一系列动作要连贯迅速。

　　在该旅军体运动会的赛场上，同样规格和同等重量的模拟弹被整齐地放置在指定区域。重达十几公斤的炮弹举一次两次或许还能应对，但要连续举起30次、40次，无疑是一项不小的挑战。这个课目不仅考验官兵的力量和耐力，更考验他们对炮弹精准控制的能力。

　　随着裁判员一声哨响，参赛官兵双手紧紧握住模拟弹向上推举，仿佛将全身的力量都凝聚在每一次上下推举之中。为了参加这次比赛，装填手闫庆贺进行了大半年的强化训练，他是该旅推举炮弹课目的纪录保持者。赛前，他自信满满地表示，要打破自己的纪录。

　　比赛一开始，闫庆贺推举的节奏就明显快于两边的参赛选手。看到对手的动作逐渐因为力竭而变缓，闫庆贺松了口气。就在这时，裁判的哨音让现场突然安静了下来。原来，模拟弹在下落的过程中触碰到了闫庆贺的膝盖，且他的上身有弯曲动作。裁判认为闫庆贺借此进行了缓冲，影响了动作的连贯，判定成绩无效。走下赛场，还没等指导员过来安慰，闫庆贺便坚定地说：“这次我心里着急，发力有点过猛了，下次再战。”

　　在实战中，炮弹的装填速度直接影响火力效能的发挥，这不仅要求装填手具备良好的身体素质，还需要具有极佳的协调性，以确保整个供弹过程的顺畅。尽管自动供弹技术已经十分成熟，但在关键时刻，传统的手动装填技能仍能够发挥至关重要的作用。

　　竞技与战场融合，血性与力量碰撞，军体运动会上一项项充满战味的比赛让官兵感受到了战场的气息。该旅在各类军事体育技能的比拼中营造浓郁的战味，让官兵在参与的过程中对标实战，用更高的标准提升自身的体能素质。