陈灵（中）组织战士进行体能强化训练；

   

班里的战友与陈灵庆祝胜利；

   

战友们向班长陈灵发起体能挑战；

   

向战友们分享读书心得。

　　第81集团军某旅军事运动会顺利闭幕，几名战士簇拥着一个胸前挂着金牌的老兵尽情地欢呼。

　　老兵叫陈灵，是该旅装步三连的一名二级上士班长。这次运动会，陈灵带领的7名运动员获得了9枚金牌，创破5项纪录，夺得全旅大半数军事课目的冠军。

　　“金牌班长”带出“金牌士兵”。陈灵在连队扎根11年，自上等兵起就开始带新兵。毫不夸张地说，他带出了连队一半的兵。其中，不少人在各类比武、比赛中取得了优异成绩。

　　一个月前，得知旅里要举办运动会，陈灵带着7名战士敲开了连长李静的门，自告奋勇成立了尖子集训队。

　　“3000米跑的训练量相对更大，后抛实心球的技巧性要求更高，负重组合练习需要强大的核心力量，而救护组合练习更考验专业素质和协同能力……”训练开始前，陈灵不仅将不同的比赛项目摸了个透，还针对参赛队员的实际问题，推出了有针对性的组训方案。

　　“我在备战3000米跑的时候，因为盲目加大训练强度，差点造成腿部肌肉拉伤。正发愁怎么办时，班长给了我一份详细的训练计划。”下士吴井华说，“计划里有饮食方案、训练技巧、放松方法、动作要领，全是根据我的实际情况制订的。”

　　“白天，班长追着教员请教，晚上他常常忙到很晚。”看着班长如此辛苦，队员们都想帮帮忙，可陈灵却拒绝了：“你们最需要做的是训练好、休息好、恢复好，其他的事都交给我。”

　　比赛正式展开，陈灵在各个场地之间来回穿梭,不时给队员们提醒注意事项。最终，陈灵带领的7名参赛队员在15个军事课目的比赛中，取得了9个单项第一的好成绩。

　　班长的“金牌”沉甸甸

　　又一批新兵下连了，指导员隋鹏带着新兵们参观了连队荣誉室。这是第81集团军某旅装步三连的传统，也是新兵们入连仪式的第一步。

　　这间不大的荣誉室，挂着每名官兵为连队争得的荣誉。陈灵所在班获得的荣誉，几乎占了半面墙。“集体三等功班、个人二等功、集团军特级金牌教练员、战区陆军‘四有’新时代革命军人标兵……”新兵杨航默念着墙上的荣誉，心中越发好奇：为什么这个班获得的荣誉如此多？

　　参观结束后，几乎每名新兵都对这名“金牌班长”产生了强烈好奇。负责讲解的一位老兵说：“陈班长是一个为了荣誉能拼命的人。”

　　不久前，旅里组织装步分队班长比武，陈灵以绝对优势赢得了第一名。然而，在最初报名时，陈灵并不被连里看好。

　　要说几年前，只要有比武就少不了陈灵的身影。如今随着许多新课目的增加，比武场上年轻的身影越来越多，陈灵这个老兵能否在重重压力下赢得荣誉成了未知数。

　　就在装步分队班长比武即将开始时，装步平台班组比武也拉开了帷幕。面对两个并行的大项任务，连队的训练骨干被抽调了一多半。陈灵见状主动向连长李静递交了参赛申请。那段时间，他一边准备个人比武，一边带领参赛班组准备车组比武。

　　“陈灵比武经验丰富、综合素质过硬，按理说是最合适的参赛人选，可要同时兼顾两个项目，我们还是有些担心。”连长李静说。

　　最终，陈灵的备赛状态，让两位连主官吃了定心丸。

　　“班长比武更侧重体能和共同课目，装步班组比武则更注重专业技能。”有了思路后，陈灵每天早上五点半就开始加练体能。为了提升训练效果，他把武装奔袭的负重增加到了20公斤。白天，为了让参赛车组配合更密切，陈灵带领他们对不同课目专攻精练，压缩操作时间。

　　“狄明浩底子好，头脑灵活，但是兵龄比较短，缺乏经验。韩鑫琦专业强，可理论功底弱。”每个人的情况，陈灵都熟记于心。他根据每名队员的个人情况、比武类型和项目内容，为每个人制订了训练计划。“陈灵把大锅饭做成了小灶，在短时间内弥补了参赛队员能力短板。”李静说。

　　班组训练间隙，陈灵又拿起地图为班长比武做准备。“班组比武专业性强、班长比武对体能要求高，一点都不敢松懈。”每一项评分细则、每一块比赛场地、每一步训练计划陈灵都了然于胸。

　　那是陈灵最忙的一段时间，但他的身体仿佛蕴藏着无穷的力量。下士毕帅威说：“看着班长这么辛苦，我们特别心疼。帮助班长最好的办法就是每天进步一点，再进步一点。”

　　“有荣誉就要争、有第一就要抢、有红旗就要扛！”陈灵的话语中透着舍我其谁的豪气，“有比武就不能少了三连，三连上了就不能没有金牌！”

　　在所有参赛队员的共同努力下，陈灵带领的车组勇夺装甲步兵班平台比武第一名。与此同时，陈灵也在装步分队班长比武中拿到了个人第一。

　　比武结束后，有战友向陈灵请教拿金牌的秘诀，他想了想说：“备战比武期间，我磨烂一双作战靴、瘦了5公斤……”

　　沉甸甸的金牌背后，是陈灵数倍于人的付出和努力。“他的每一枚金牌都是这么来的。”连长李静说。

　　“金牌班长”的兵不好当

　　当“金牌班长”的兵，有骄傲，也有负担。

　　初夏，广袤的后山训练场恢复了些许绿色。此时，00后下士黄园园正在带领新入伍的战士们练习战术动作。训练场上，黄园园每一个标准有力的示范动作，都赢得战友们的热烈掌声。

　　黄园园是陈灵带的兵。老兵们都说，黄园园跟陈灵简直是一个模子刻出来的。

　　其实，入伍之初黄园园并不被大家看好。那时，他体能基础差、有事喜欢往后躲、大错误不犯小错误不断，任谁批评都是一副无所谓的态度。

　　“刚到班里，听说班长是大家公认的‘金牌班长’，我觉得很骄傲。”随后，当黄园园发现陈灵对大家的日常管理、训练标准要求更高时，压力也随之而来。

　　一段时间后，黄园园开始羡慕其他班的同年兵。“在您班里真不轻松。”一次谈心中，他对陈灵吐露心声。

　　总不被看好，当然不敢站排头。陈灵知道，要想改变黄园园，需要先培养他的荣誉感。当天晚上，陈灵找到黄园园：“我在营里的教练课目急需一个助理教练员，你跟我一起上。”

　　随后的日子里，陈灵和黄园园几乎形影不离。两人一起在训练场上卧倒、操枪、隐蔽、战术前进，动作一点一点抠，姿势一点一点改。

　　行进间快速卧倒、前滚、低姿匍匐……每一个简单的战术动作，陈灵都带着黄园园进行了无数次训练。被磨出鲜血的双手滋养着初夏的小花，也滋养着黄园园越来越上进的心。

　　几个月后，黄园园有了明显的进步，从那个“后进兵”摇身一变成了训练尖子。凭借过硬的战术动作，黄园园成了营单兵战术课目助理教练员。如今，他已成长为一名装甲步兵载员专业负责人。

　　陈灵趁热打铁，为黄园园制作了一份精美的荣誉相册，将黄园园在训练场、比赛场、领奖台上的瞬间记录下来。之后，陈灵还专门找到广播员为黄园园点赞。

　　一次比武，陈灵鼓励黄园园参加持枪一百米障碍课目。训练中，黄园园拿出了前所未有的坚韧和热情，终于夺得该课目第一名。

　　“我相信只要方法正确，每个兵都能成为不怕苦、能坚持的好兵。”陈灵说。

　　班长在意的不只是“金牌”

　　前不久，第81集团军某旅组织“官兵互赞会”广播稿件征集活动。广播员王志远第一时间收到了陈灵的来稿，稿件讲述了陈灵所在班在营比武中夺得第一的故事，字里行间充满自豪。

　　作为营里有名的“金牌班长”，陈灵不仅善于带兵，更是广播站的常客。大到班内战士们比武夺冠，小到新兵训练时的点滴进步，陈灵喜欢将他们的进步分享给大家。

　　“我希望通过这种方式，告诉班里的每一名战友：你们的每一点进步，我都看在眼里。”陈灵说。

　　下士何志强有一张“优秀运动员”证书，这虽然算不上正式的嘉奖和表彰，却被陈灵挂在了连队荣誉墙靠中间的位置。证书封面上，是陈灵为何志强写下的寄语：“无论成败，都始终要有一颗向上的心。”

　　刚入伍时，何志强综合素质较高，虽然不是天赋型选手，但胜在刻苦扎实，成绩与老兵比起来也毫不逊色。在其他班长们口中，何志强一直是“人家班里的新兵”。

　　听到大家的称赞，陈灵却暗自摇头：何志强哪里都好，但就是不爱争。在比武中，他总是发挥失常，只要一落下风，马上就会泄气，有时甚至会直接放弃比赛……

　　“这么好的一个兵，咋就老是差点拼劲儿呢！”为了调整何志强的心态，陈灵想尽了办法。

　　一次，营里组织3000米跑比赛。作为连队体能训练尖子，何志强被推荐代表连队出战。比赛进行得非常顺利，何志强一起步就取得了不小优势，几圈下来领先第二名足足两百米。

　　“何志强加油！”正当大家都以为胜券在握时，何志强后面的一名选手突然发力。看到两人之间的距离越来越小，兄弟连队顿时来了斗志，加油声一声高过一声。

　　“加油，快追上了！”“再使把劲儿，还有10米！”双方的呐喊声迎着风钻进了何志强的耳朵。听着身后选手的脚步声和呼吸声，何志强的步子变小了，速度越来越慢。第二名选手抓住机会猛一加速，反超何志强。

　　看着前面的选手越跑越远，何志强的步子也越来越慢，最后竟然直接改跑为走，一直走到了终点。

　　比赛结束后，何志强耷拉着脑袋走到陈灵面前：“班长，我没跑好。”

　　好钢需淬火，好兵要打磨。陈灵知道，要想磨出这块好钢，必须从思想上练起。现在，正是炼这块钢最好的时候。陈灵沉着脸对何志强说：“咱们一块去把你没跑完的补回来。”

　　阳光穿过了厚重的云层，投射在塑胶跑道上。奔跑中，何志强听到了营长宣布成绩，也听到了其他连队的欢呼声。那一刻，他因自己半途而废而懊恼万分。

　　当天晚上，陈灵同何志强讲起了自己两次提干失败的经历。提干失败那年，陈灵还代表旅里参加了全军比武。他背着20多公斤重的背囊，与素质过硬的特种兵同台竞技，咬着牙超过了一人又一人，最后第一个冲到了终点。

　　“我们所追求的荣誉不只是金牌，更重要的是这股敢拼敢闯的劲儿！”讲到这里，陈灵的语气变得激动起来。

　　“我担心拿不到金牌，可是越担心，状态就越差。”何志强对陈灵说出了自己的顾虑。

　　打开心扉，意味着何志强迈出了追求荣誉的第一步。此后，陈灵开始在训练间隙同何志强分享以往的比武经历，并通过组织班排特色比武活动调整他的心态。渐渐地，何志强放下失利的包袱，变得不再胆怯，最终在“铁拳”军事运动会中夺得3000米跑全旅第三名。运动会结束后，何志强被评为“优秀运动员”。

　　拿到证书后，何志强第一时间和陈灵分享喜悦，陈灵将这张证书郑重地挂在了连队荣誉室的墙上。

　　“无论成败，都始终要有一颗向上的心。”在陈灵的带动下，“拿第一、拿金牌”的压力，变成了一群人“争第一、争金牌”的动力。

　　（冯 浩 高晨厚 曹克俊 图片由霍学锴、王鹏摄）

　　锐视点

　　强军实践呼唤更多“金牌班长”

　　■桑林峰

　　班长，一个滚烫的称谓。

　　班长，身居兵头将尾，被誉为“大师傅”“军中之母”“士兵的框子”。试想，哪一个优秀士兵没有经过班长的培养和熏陶？！

　　谈起班长，我们会想起张思德、雷锋、王杰、欧阳海，会想起贾元友、王忠心、王锐、何贤达……他们是时代楷模，是强军先锋，也是班长的优秀代表。

　　今天，又一位班长向我们走来，他就是战友们眼中的“金牌班长”陈灵。何谓“金牌班长”？就是专业化、高素质、形象好的带兵骨干。事实证明，有什么样的班长，就会带出什么样的士兵。陈灵用过硬素质、科学理念，带出了响当当、呱呱叫的班，带出了平时争第一、战时打得赢的兵。他用实际行动证明：“兵头”精干才能带出精兵。

　　有军事专家说，机械化战场是师长的战场，空地一体化战场是营长的战场，信息化智能化战场则是班长的战场。投身强军实践，打赢未来“班长的战争”，离不开过硬的“兵头”，呼唤更多“金牌班长”。

　　军队的基础在基层，基层的基础在士兵，士兵的中坚在班长。目前，班长已成为部队战备训练、教育管理和武器装备操作维修的主体，成为生成、储备和提高战斗力的重要群体，成为深化和拓展军事斗争准备的重要力量，地位特殊，责任重大，不可或缺。广大班长只有苦练硬功、精武强能，勇于打头阵、挑大梁，把自己锻造成一柄柄“利剑”，才能为士兵“打好样儿”。

　　个人过硬是单枪匹马，整体过硬才是千军万马。未来战争，是一体化联合作战，需要精干的队伍、精妙的配合，不仅要求班长拿“金牌”，还要求士兵当“冠军”。“一卒不行，满盘皆输。”要想带出能打仗、打胜仗的士兵，班长必须勇做强军路上“铺路石”，坚持用理想信念引领兵，用刻苦训练摔打兵，用严格标准雕琢兵。“金牌班长”之所以能带出“金牌士兵”，就在于他追求进步不自满，以身作则当表率，甘为人梯育好兵，把崇尚荣誉的价值变成了全班“争第一、争金牌”的动力。

　　“我的老班长，谢谢你给了我坚强，天黑我已不会再害怕，再苦也不会掉眼泪……”当越来越多的“金牌班长”出现在军营，我军必将打造出一个个敢于担当、独当一面的“刀尖子”，锻造出一支支所向披靡、无往不胜的战斗集体。